رهایی و رشد زمانی آغاز می‌شود که جرئت کنیم به دنیای درون نگاه کنیم. این نگاه یکی از ارزشمندترین سفرهای انسانی است؛ و روان‌درمانی تحلیلی با چارچوبی امن و حضور آگاه درمانگر، مسیری می‌سازد که در آن آگاهی ژرف‌تر می‌شود و دگرگونی واقعی رخ می‌دهد.